こんにちは、ななみねこです。
彼氏彼女と別れようか悩んでいる。
でも友達のままでいたい…友達に戻りたい…
そう思う人もいると思います。
別れたからといってそれでさようなら。
なんだか寂しいですよね。
どうにか友達に戻れないかな…と私も思ったりしたことがあります。
嫌いになって別れるわけではないし、と。
現在、私は結婚してますが
1人元カレで友達というか相談相手として連絡をとっている人がいます。
もちろん夫も、このことは知っています。
実際、友達に戻ることは可能です。
ただし、いくつか条件があります。
今回、恋人と別れてから友達に戻る方法をお教えします。
【友達に戻るための条件】
・喧嘩別れではない
・双方が友達として戻ることを話している
・一定期間はお互いに連絡をとらない、控えること
まず、喧嘩別れではないこと。
双方が話し合って別れを選んでいることが第一条件です。
そして友達として今後も付き合っていきたいという意思を
お互いに確認していることが必要です。
これを踏まえて、一定期間は別れてから連絡をとりません。
どうしてもとる必要がある時以外は控えましょう。
なぜ連絡をとってはいけないかというと別れてからはお互いに未練があるからです。
恋人同士が別れる際、お互いに同じ思いで別れる人はいません。
必ずどちらかは嫌になってどちらかは好きな思いが残ります。
その状態で友達として接するのはまず不可能です。
どうしても『元彼』『元彼女』という目線で相手を見てしまいます。
そのまま別れてすぐ仲良く話していても本当に自分たちは別れているんだよね？
と心の整理がつきません。
恋人→元彼、元彼女→友達
こういったステップになります。
なので別れてから一定期間は距離を置きましょう。
お互いに心を落ち着かせる必要があります。
元彼、元彼女から友達までいくのはなかなか難しいです。
別れてから連絡をとらない人は明確にそこで線引きするから。
ここで少し、私自身の話をさせてください。
私は最初どうしようもない別れで相手と別れることになりました。
ざっくりいうと相手が警察のお世話になったからです。DVではありません。
その時、私の心境は複雑でした。
付き合うだけなら付き合っていけます。
でも結婚となるとできない状態でした。
私たちは結婚の話も出ていて両親にも合わせようとしてましたから
なんてことしてくれたんだ！と元彼に怒りました。
そして話し合って別れることに。
友達に戻れるといいね、くらいは話していたかと思います。
しばらく連絡はとりませんでした。
2年くらいはとっていなかったかと思います。
2年後、なんとなく思い出して「久しぶり、元気にしてる？」と
私から連絡しました。
相手からも「元気にしているよー」と連絡がきて
そこから今まで連絡をとっていなかった期間の話などをしていました。
電話もしていましたね。今でもくだらない話をします。
会うことはありませんでした。最近になって共通の趣味で会ったくらい。
5年ぶりでしょうか。変わっていなかったですね。
でも、ここまで話してもお互いに戻ろうという気はありませんでした。
私は元彼を相談相手として見ていましたし良い人だけどそれまででした。
相手も話し相手だと思っているようです。
明確に付き合っているときと変わったなと思ったことがあります。
以前のように名前で呼んでくれなくなっていました。
そこが相手の線引きなのだろうと。
元に戻るというか新しい状態になるまで私たちでは2年かかりました。
1年の人もいるかもしれないし半年の人もいるかもしれません。
でも心の整理がお互いつくまではそっとしておいたほうがいいです。
私の友人も友達に戻ろうと話していて男性から別れ話され別れましたが
彼女はずっと引きずったまま整理がつかず、男性は友達だよねといった感じで
上手くいっていません。
これは友達ではないと個人的には思っています。
一度特別な仲になってしまったのですから戻るのはなかなか難しいです。
でもお互いが納得していて戻っても良いやと思うなら時間をかけてゆっくりと
歩み方を変えていってください。
良い方向に進みますように。
